みなさん、こんにちわ♪

アミカの郷船橋の介護ブログへようこそ(^^)/

つい最近１２月に入ったと思ったら、もう

すでに中旬です。今年もあと２週間で終わる

とは早すぎますね(^^;

寒さもますます厳しくなってきましたので、

みなさん暖かくしてお過ごしください。

今日は年内最後のアクティブレッスンが

ありました。

今日もみなさん、体調ばっちりです♪

年内最後なので、気合も入っています。

まずは準備運動を念入りに。

いつも通り、チューブを使った運動。

ボールを使った運動。脳に刺激を与える

運動。今日も盛り沢山でした(*^^*)

みなさん、今日もお疲れ様でした。

また来年も頑張りましょうね!(^^)!